Qu’est-ce que l’Ejaculation Précoce ?
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Vous avez du mal à tenir plus longtemps sous les draps ? Votre performance est-elle déjà terminée avant que vos partenaires n’aient déjà commencé ? Atteindre l’orgasme trop rapidement peut être une situation frustrante et embarrassante. Dans cet article, je vais couvrir tout ce que vous devez savoir et ce que vous pouvez faire contre l’éjaculation précoce.
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Dernière mise à jour 26 mai, 2022
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Table des Matières Nous nous sommes tous probablement posé la question suivante à un moment donné de notre vie : est-ce que je souffre d’éjaculation précoce ?
Que vous n’ayez ressenti que quelques fois ce que vous croyez être les symptômes de cette condition sexuelle courante (et que vous ayez peut-être simplement essayé de les ignorer) ou que vous craigniez qu’un seul cas de sous-performance ne soit devenu trop régulier, vous J’ai sans aucun doute commencé à chercher sur Google ce qu’est l’éjaculation précoce et comment arrêter ou guérir les symptômes.
Dans cet article, nous allons le décomposer et répondre à certaines des questions les plus courantes concernant cette condition sexuelle embarrassante qui touche un homme sur trois dans le monde entier : à la fin, vous aurez une compréhension de l’éjaculation précoce et une bonne idée sur la façon de la traiter.
Qu’est-ce que l’Ejaculation Précoce ?
Qu’est-ce que l’Ejaculation Précoce ?En termes simples, la signification de l’éjaculation précoce est l’incapacité d’un homme à se retenir (moment de contrôle) d’atteindre l’orgasme ; généralement, ce manque de contrôle entraîne une éjaculation dans les 1 à 3 minutes qui suivent la pénétration vaginale.
Comme nous le verrons dans une minute, cette période de 1 à 3 minutes varie d’un homme à l’autre dans de nombreux cas en fonction du moment où les symptômes ont commencé ; il existe notamment deux différents types d’éjaculation précoce et des délais spécifiques affectent la manière dont la condition de l’EP est généralement classée.
L’éjaculation précoce est-elle fréquente ?
Sur la base de nombreuses études, les opinions divergent quant au nombre d’hommes réellement touchés par cette maladie. Toutefois, une estimation approximative indique qu’indépendamment de l’âge, environ 30 % des hommes souffrent d’éjaculation précoce : une maladie qui est considérée comme le trouble sexuel masculin le plus courant.
Bien que l’on sache combien d’hommes souffrent d’éjaculation précoce, ce n’est toujours pas un sujet dont vous voudriez vraiment discuter avec votre conjoint ou vos amis. Ainsi, bien que des études puissent indiquer un pourcentage approximatif, le nombre d’hommes souffrant d’EP et choisissant de souffrir en silence est probablement encore plus élevé.
Pour dire les choses simplement, vous n’êtes pas le seul à souffrir de cette maladie – en fait, statistiquement, pour 3 hommes que vous voyez aujourd’hui, 1 d’entre eux souffrira d’un certain degré d’éjaculation précoce. Vous n’êtes pas seul !
Il convient également de noter que dans de nombreuses études et recherches qui portent spécifiquement sur les symptômes et les causes de l’éjaculation précoce, il est souvent fait référence à la période qui suit le début des rapports vaginaux, mais il est tout à fait possible et courant que l’EP se produise dans toute forme de situation sexuelle, même pendant le processus de masturbation ou avant le début des rapports.
Quels sont les Symptômes de l’Ejaculation Précoce ?
Après avoir clarifié ce qu’est l’éjaculation précoce et à quel point elle est courante, nous serons désormais en mesure de mettre en évidence avec plus de précision les symptômes exacts de cette maladie embarrassante – cela dit, les symptômes varieront invariablement d’une personne à l’autre.
Il existe généralement trois symptômes principaux qui contribuent et provoquent l’éjaculation précoce et permettent de l’identifier.
- Symptôme 1 : l’éjaculation se produit couramment lorsqu’il y a très peu de stimulation sexuelle et que, par conséquent, il est très difficile de contrôler le moment de l’excitation ou de l’orgasme – dans certains cas, l’éjaculation peut se produire avant même la pénétration (ce qui serait classé comme une éjaculation précoce sévère).
- Symptôme 2 : en raison de l’incapacité à contrôler le moment de l’orgasme, cela peut entraîner une diminution du plaisir sexuel. Non seulement c’est un symptôme pour vous (l’homme), mais cela peut aussi entraîner une diminution du plaisir sexuel pour votre partenaire ; si le sexe ne va pas plus loin que les préliminaires avant la fin, il est tout à fait compréhensible qu’il y ait une certaine déception et une diminution du plaisir de la part des deux parties concernées (surtout si cela se produit à maintes reprises).
- Symptôme 3 :c e symptôme est lié à votre bien-être mental et à la façon dont vous vous sentez. En cas d’éjaculation précoce répétée, il est naturellement facile de commencer à avoir des pensées et des sentiments de frustration, de gêne et même de culpabilité, surtout si votre partenaire ne comprend pas ou ne soutient pas ce que vous vivez.
Quelle sorte d’éjaculation précoce ai-je ?
Le type d’éjaculation précoce que vous avez peut être classé comme PE à vie (primaire) ou PE acquise (secondaire).
- L’éjaculation précoce à vie : cette forme d’éjaculation précoce est connue comme la version primaire de la maladie. Elle se produit lors de la première rencontre sexuelle et de toutes les rencontres suivantes. Ce type d’éjaculation précoce à vie (primaire) est généralement classé comme se produisant dans la minute suivant la pénétration vaginale. Statistiquement, ce type d’éjaculation précoce à vie ou primaire toucherait environ 2 % de la population masculine.
- L’éjaculation précoce acquise : souvent appelée éjaculation précoce secondaire, c’est une condition que les hommes ressentent en n’ayant pas vu de symptômes dans le passé mais qui commencent à développer une EP lors d’expériences sexuelles ultérieures. Les échelles de temps pour l’éjaculation précoce acquise sont également légèrement différentes : elles sont généralement un peu plus longues entre 3 minutes ou moins.
Si vous arrivez à tenir plus de 3 minutes, cela signifie-t-il que vous ne souffrez pas d’éjaculation précoce ?
Combien de temps, est-ce suffisant ?
Il est très facile de dire que lorsque vous faites l’amour, vous ne pouvez pas durer aussi longtemps que vous le souhaitez (tout le monde veut durer plus longtemps… comme si nous pensions que durer plus longtemps signifie que nous sommes plus virils ou simplement bien meilleurs au sexe que ceux qui durent moins longtemps) ; cependant, dans le grand ordre des choses, combien de temps devriez-vous en fait durer ?
De nombreuses enquêtes ont été réalisées au fil des années et bien qu’en moyenne 80% des hommes et des femmes souhaitent que les rapports sexuels durent idéalement environ 30 minutes, la réalité est que les rapports hétérosexuels durent en fait beaucoup moins longtemps : en fait, la moyenne est plus proche de 6 minutes !
Il est amusant de constater qu’il s’agit d’un progrès par rapport aux années 40, lorsqu’une étude a révélé qu’environ 75% des hommes américains atteignaient l’orgasme dans les deux minutes suivant le début du rapport sexuel (ce qui, selon les normes actuelles, serait considéré comme une éjaculation précoce), alors que dans les années 80 et 90, la définition de l’éjaculation précoce était basée sur 8 à 15 poussées ; cependant, ces derniers temps, les sexologues ont affiné ce chiffre en le ramenant à une question de minutes plutôt qu’à des actions physiques, par exemple des « poussées ».
Si vous durez 6 minutes ou plus, alors vous faites une durée normale par rapport à beaucoup d’autres hommes. Cela dit, si vous voulez durer plus longtemps que vous ne le faites actuellement, que vous souffriez ou non d’éjaculation précoce, nous avons brièvement énuméré certains des traitements et méthodes spécifiques que vous pouvez utiliser pour durer un peu plus longtemps.
Alors pourquoi certains hommes ont-ils une éjaculation précoce ? Et d’autres non ?
Quelles sont les Causes de l’Ejaculation Précoce ?
Dans notre autre article plus long sur les 13 raisons pour lesquelles vous souffrez d’éjaculation précoce, nous poursuivons en soulignant qu’il n’y a pas qu’une seule raison pour laquelle vous vous déchargez avant d’atteindre cette moyenne de 6 minutes.
Les causes de l’éjaculation précoce sont nombreuses et variées ; cependant, en fin de compte, vous devez comprendre si vous souffrez de causes psychologiques ou physiques : chaque cause d’éjaculation précoce nécessitera potentiellement une approche et une méthode de traitement légèrement différentes.
Dans le cas de l’éjaculation précoce psychologique, on parle de causes telles que le stress, la dépression, les problèmes relationnels et autres formes d’anxiété.
En ce qui concerne l’éjaculation précoce physique, nous pensons et considérons des aspects tels que l’âge mais aussi, au-delà, des conditions moins visibles et moins évidentes : diabète, hypertension, problèmes thyroïdiens, taux d’hormones et même manque de sommeil.
Quelle que soit la cause de votre éjaculation précoce, la première étape, et la plus importante, est de consulter un professionnel de la santé.
Oubliez les conjectures qui pourraient bien conduire à un résultat nul et plus particulièrement les symptômes d’EP étant donné la frustration que vous pourriez ressentir en essayant mais en échouant – déterminez exactement pourquoi vous souffrez et allez simplement voir un médecin !
Il ne sert à rien d’essayer de traiter un état psychologique alors que vous avez peut-être une pathologie physique et vice versa. Il est donc très important que vous compreniez et définissiez exactement ce qui cause votre éjaculation précoce.
L’Ejaculation Précoce s’ggrave-t-elle avec l’âge ?
En théorie, on pourrait dire que les symptômes de l’éjaculation précoce se résorbent avec le temps, à mesure que l’on vieillit.
Certaines personnes pensent que l’EP a tendance à toucher des hommes plus jeunes et moins inexpérimentés ; cette hypothèse est correcte étant donné que l’âge équivaut généralement à l’expérience, moins de cas de nerfs (donc plus de sécurité sexuelle) sans parler du fait que le corps commence à ralentir, qu’une plus grande stimulation est nécessaire et même l’apparition d’autres conditions telles que le dysfonctionnement érectile.
Alors que l’éjaculation précoce peut être plus fréquente chez les hommes jeunes si elle n’est pas traitée, l’éjaculation précoce peut et va s’aggraver avec l’âge.
Si vous en faites l’expérience régulièrement sur le long terme, votre réflexe d’éjaculation (le réflexe qui permet la délivrance de sperme pendant l’orgasme) peut se renforcer et cela combiné avec votre éjaculation précoceentraîne ce que nous appelons un réflexe d’éjaculation rapide – en gros, vous avez eu une EP pendant si longtemps, votre corps pense que c’est normal et le traitement peut donc être plus difficile.
L’Ejaculation Précoce Affecte-t-elle la Fertilité/le Nombre de Spermatozoïdes ?
L’éjaculation précoce n’affecte pas directement le nombre de vos spermatozoïdes ni votre niveau de fertilité. Cela dit, le fait de souffrir d’une EP peut limiter la capacité à concevoir.
Tout d’abord, l’éjaculation précoce peut dans certains cas être causée par une maladie sous-jacente et cette maladie sous-jacente peut à son tour affecter vos niveaux de fertilité. Il est donc toujours conseillé de déterminer la cause de votre EP en consultant un professionnel de la santé.
Deuxièmement, certains hommes sont atteints d’un niveau très élevé d’éjaculation précoce ; ce qui signifie que les niveaux d’excitation et l’incapacité à contrôler le moment de l’orgasme peuvent entraîner une éjaculation avant même que la pénétration n’ait eu lieu. Il va sans dire que si cela se produit, le fait de pouvoir concevoir naturellement sera une entreprise stressante et inefficace.
L’Ejaculation Précoce se Guérit-elle Toute seule ?
Si vous n’avez eu une éjaculation précoce qu’une ou deux fois, il y a de fortes chances que ce ne soit que les nerfs, le stress ou même le fait d’avoir trop bu.
À cet égard, les symptômes pourraient bien se résoudre d’eux-mêmes sans qu’aucun traitement direct ne soit pris ; on pourrait dire que oui, il est possible que l’éjaculation précoce se guérisse d’elle-même sans aucune intervention directe.
Cela semble toutefois être le meilleur scénario et la réalité est que, si vous avez expérimenté l’éjaculation précoce et que cela s’est produit deux ou trois fois dans un court laps de temps, il est plus probable que cela se reproduise et parce que vous y pensez, il y a de fortes chances que cela se produise tout le temps ou au moins de façon régulière.
En d’autres termes, vous voudrez probablement envisager et essayer une forme de traitement pour soulager les symptômes.
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Traitement de l’Ejaculation Précoce
Outre un nombre varié de causes, il existe également diverses approches pour traiter l’éjaculation précoce. La méthode qui vous convient le mieux dépendra de votre situation, du diagnostic posé par un médecin, d’une préférence personnelle et aussi du degré d’éjaculation précoce dont vous souffrez.
Dans un premier temps, vous pouvez essayer des préservatifs plus épais, des exercices des muscles du plancher pelvien (ou exercices de Kegel, comme ils sont également appelés) ou un anneau de restriction. Il est également démontré que les pompes à pénis (comme le Bathmate) aident à renforcer le pénis et à améliorer la santé du pénis, ce qui peut dans certains cas réduire les symptômes de l’EP.
Deuxièmement, il existe des approches plus directes basées sur les médicaments; celles-ci peuvent inclure des médicaments par voie orale (aussi bien des solutions naturelles en vente libre que des médicaments sur ordonnance), et au-delà, des méthodes de traitement plus extrêmes telles que les injections dans le pénis de botox.
Il convient également de noter que lorsque nous parlons de traitement médicamenteux, il se peut très bien que votre éjaculation précoce soit causée par une maladie sous-jacente (comme nous l’avons souligné dans la section ci-dessus sur les causes de l’éjaculation précoce).
En traitant la condition sous-jacente, vous pouvez simplement permettre à votre PE de se résoudre !
Troisièmement et enfin, il est utile de réfléchir à votre bien-être mental et aux facteurs psychologiques qui pourraient être à l’origine de votre état.
Dans certains cas, il suffit d’obtenir le soutien ou l’avis d’un thérapeutequi peut vous aider à comprendre pourquoi vous vous sentez comme vous le ressentez. C’est cet état d’esprit qui peut être à l’origine de vos symptômes et, avec l’aide d’un thérapeute, vous pouvez non seulement comprendre les implications psychologiques, mais aussi les affronter et les surmonter sur le long terme.
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Chris est le propriétaire et créateur de Penis Enlargement Resource. Il a des années de connaissances dans le créneau de l'amélioration des hommes et a testé et évalué de nombreux produits au fil des ans.
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